Vitamin K2 Wirkung: Starke Knochen und gesunde Arterien

Vit­amin K2 Wir­kung: Star­ke Kno­chen und gesun­de Arte­ri­en Vit­amin K2 Wir­kung: Was ist Vit­amin K2 über­haupt? Die Vit­amin K-Grup­pe ist eine Grup­pe von fett­lös­li­chen Vit­ami­nen, die aus Vit­amin K1 (Phyl­lochi­non) und Vit­amin K2 (Menachi­nons) besteht. Vit­amin K1 ist haupt­säch­lich für eine funk­tio­nie­ren­de Blut­ge­rin­nung ver­ant­wort­lich. Vit­amin K2 unter­stützt hin­ge­gen die Cal­ci­um-Steue­rung durch die Akti­vie­rung von GLA

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Symptome Vitamin D Mangel | heart & barbell Nutrition

Die Sym­pto­me eines Vit­amin-D-Man­gels Was sind die Sym­pto­me eines Vit­amin-D-Man­gels? Die Sym­pto­me eines Vit­amin-D-Man­gels kön­nen in vie­len ver­schie­de­nen Berei­chen des mensch­li­chen Kör­pers auf­tre­ten – phy­sisch sowie psy­chisch. Fast jede Zel­le unse­res Kör­pers ver­fügt über Vit­amin-D-Rezep­to­ren, somit kann ein Vit­amin-D-Man­gel fast alle Berei­che unse­rer Gesund­heit beein­flus­sen. Vit­amin-D-Man­gel erzeugt Depres­sio­nen Häu­fig wird ein Vit­amin-D-Man­gel mit einem Man­gel…